6 consigli per sopravvivere alla pausa estiva di Zazie

26/07/2018

Sei bloccato in città per tutto agosto e dovrai far fronte alle ferie dei laboratori di Zazie? Oppure andrai in vacanza e sarai lontano dal tuo laboratorio del gusto libero preferito? Che siano una o due settimane, abbiamo pensato di non lasciarvi soli e darvi sei consigli “fai da te” per sopravvivere alla pausa estiva.

1 – Fare il pieno di frutta e verdura

Che siate in città o in vacanza un giro nei mercati del centro che rimangono aperti è un buon modo per scegliere la frutta e la verdura che preferite. Assicuratevi che sia fresca e di stagione e comprate locale il più possibile, è quasi sempre una garanzia di qualità.

2- Provare qualche ricetta per i centrifugati

I nostri sono buoni, ma provate a farli anche a casa: se non avete la centrifuga, vi consigliamo di ripiegare sui frullati a base latte o a base acqua, con ingredienti semplici e frutta molto ricca di succo come l’anguria, le pesche (meglio quelle molto succose) o i lamponi.

3 – Fare scorta di frutta disidrata nei nostri negozi

Un sacchettino e passa la nostalgia: vi consigliamo di provare l’ultima linea senza zucchero. Una tira l’altra e sono molto più gustose e sane delle caramelle. Naturali e senza conservanti, una piccola dolcezza quotidiana da portare sempre con voi.

4 – Far volare la fantasia nelle insalate

Preparate una base con la verdura che più vi ispira e aggiungete qualche cereale, dei crostini o dei semi. Centrifugate/frullate delle verdure con molta polpa (es: zucchine, melanzane, peperoni) e mescolate il composto con un po’ di yogurt e qualche spezia a piacimento. Il condimento è pronto.

5- Una granita fatta in casa da sollievo al gusto

Con 1 terzo di frutta a pezzi e 2 terzi di ghiaccio tritato puoi sbizzarrirti a inventare la tua granita preferita. Ovviamente consigliamo di tenere sempre del ghiaccio in freezer perchè la voglia di una granita sana arriva spesso all’improvviso.

6- Segnarsi la data di riapertura del tuo Zazie preferito

Così al tuo rientro o il giorno prestabilito per l’apertura puoi correre per uno spuntino o un pranzo nel tuo laboratorio preferito e compilare la tessera fidelity che quest’anno darà l’accesso a tante novità nel mondo del gusto libero.

BUONE VACANZE!

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