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L’arancione non solo per proteggere la pelle

Scopriamo le proprietà della verdura e della frutta di colore arancione. Non solo beta-carotene per proteggere la pelle e favorire l’abbronzatura sana, ma anche tanti altri benefici per il nostro corpo esposto alla calura estiva.

6 consigli per sopravvivere alla pausa estiva di Zazie

Sei bloccato in città per tutto agosto e dovrai far fronte alle ferie dei laboratori di Zazie? Oppure andrai in vacanza e sarai lontano dal tuo laboratorio del gusto libero preferito? Che siano una o due settimane, abbiamo pensato di non lasciarvi soli e darvi sei consigli “fai da te” per sopravvivere alla pausa estiva.

I colori del benessere: il verde clorofilla

La nostra rubrica settimanale per l’estate: un colore per tanto benessere. Oggi scopriamo le proprietà del verde: il colore della clorofilla!

Le tappe per un percorso detox remineralizzante

Con l’avanzare dell’estate il nostro corpo ha la necessità di ripulirsi ma soprattutto di ritrovare l’equilibrio minerale visto il caldo e la disidratazione. Abbiamo pensato assieme alla dottoressa Anna Polettini, a un percorso Detox remineralizzante in sei tappe, dalla mattina alla sera per rigenerarsi e stare bene!

Una nutrizionista per vivere meglio

La dottoressa nutrizionista Anna Polettini per alcuni nostri frequentatori non è un volto nuovo. Poco dopo la laurea infatti ha lavorato come Zaziers nel laboratorio di Via D’Azeglio a Bologna. Qualche anno dopo ha aperto i suoi due studi da professionista a Bologna e Mantova. Da quest’estate è diventata nostra consulente per ideare alcuni dei […]

L’aperitivo del benessere tra i Caruggi

L’aperitivo leggero e sfizioso tra il veg e il benessere? Con l’arrivo della bella stagione cercate refrigerio da Zazie Genova in via di Ravecca, tra le viuzze del centro storico. Dal mercoledì al sabato dalle 17.30 alle 21.00 trovi delle ottime TAPAS preparate ogni giorno, da accompagnare con succhi o centrifugati, oppure con delle birre […]

I 6 superfood che abbiamo scelto per il benessere

I superfood sono degli alimenti supernutrienti che in una sola volta forniscono al nostro organismo una grande quantità di sali minerali, vitamine e antiossidanti. Si tratta di cibi di origine vegetale ricchi di sostanze nutritive benefiche. Sono reperibili soprattutto in forma essiccata o sotto forma di polvere, comoda da aggiungere a succhi e frullati. Puoi provarli in alcuni dei […]

Il percorso Detox di Zazie in 6 semplici mosse

Con l’avanzare della primavera e l’inizio dell’estate il nostro corpo ha la necessità di ripulirsi per rifiorire e affrontare la stagione calda. Abbiamo pensato a un percorso Detox in sei tappe, dalla mattina alla sera per rigenerarsi e stare bene! Su ordinazione da Zazie in Via D’azeglio 23/B a Bologna e da Zazie Verona: potrete […]

Succhi caldi: le 6 proprietà che aiutano l’organismo. Non solo contro il freddo!

Quando l’inverno mostra la sua coda più fredda, i succhi caldi sono la risposta perfetta per ristorarci e allo stesso tempo sfruttare le proprietà di benessere della frutta. Il succo di mela caldo è senz’altro, in queste zone dell’Europa uno dei più famosi, ma tante sono le combinazioni che traggono nuovo gusto dall’essere pensate calde […]

I giorni della Merla? A Bologna li affrontiamo con la Lipu

Una collaborazione tra il laboratorio di Via D’Azeglio e la Lega Italiana Protezioni Uccelli. Per tutto l’anno ai tesserati Lipu potranno usufruire del 10% di sconto sulle consumazioni. E in più ricicliamo i nostri quotidiani per proteggere dal freddo degli animali.